Alimentație SănătoasăRetete Culinare

Supă Cremă de Usturoi cu Cartofi, Pătrunjel Verde și Bacon Crocant – Confort și Aromă într-o Rețetă Savuroasă

Această supă cremă de usturoi cu cartofi, pătrunjel verde și bacon crocant este o adevărată mângâiere într-o zi răcoroasă. Cu o textură fină și cremoasă, această rețetă combină dulceața subtilă a usturoiului copt cu cartofii catifelați, pentru un gust care te va cuceri de la prima lingură.

Baconul prăjit adaugă un contrast perfect de textură și o notă sărată, completând armonios aromele supei. Presărat cu pătrunjel verde, preparatul devine o explozie de prospețime și savoare, ideal de servit alături de crutoane crocante pentru un plus de consistență.

Perfectă pentru cină sau prânz, această supă cremă este atât hrănitoare, cât și reconfortantă, o alegere inspirată pentru toți cei care apreciază preparatele tradiționale reinterpretate.

Ingrediente:

  • 5-6 cartofi medii, curățați și tăiați cuburi
  • 1 căpățână mare de usturoi (sau mai mult, după preferințe)
  • 1 ceapă mică, tocată
  • 2 linguri de unt sau ulei de măsline
  • 1 litru supă de legume sau apă
  • 200 ml smântână pentru gătit
  • 100 g bacon, tăiat fâșii
  • Sare și piper, după gust
  • 1/2 linguriță cimbru uscat (opțional)
  • Pătrunjel verde tocat, pentru servire
  • Crutoane (opțional), pentru servire

Mod de preparare:

  1. Pregătirea usturoiului:
    • Curăță cățeii de usturoi. Pentru o aromă mai dulce și subtilă, poți coace usturoiul în cuptor timp de 15-20 de minute la 180°C până devine moale. Acest pas este opțional, dar va îmbogăți gustul supei.
  2. Călirea legumelor:
    • Într-o oală mare, topește untul sau încinge uleiul de măsline. Adaugă ceapa tocată și călește-o până devine translucidă.
    • Adaugă usturoiul (dacă nu l-ai copt anterior) și gătește-l timp de 2-3 minute, amestecând ușor.
  3. Fierberea supei:
    • Adaugă cuburile de cartofi în oală și toarnă supa de legume. Condimentează cu sare, piper și cimbru, dacă folosești.
    • Fierbe supa la foc mediu aproximativ 20-25 de minute, până când cartofii sunt fragezi și se sfărâmă ușor.
  4. Prepararea baconului:
    • Într-o tigaie, prăjește baconul tăiat fâșii până devine crocant. Transferă-l pe un șervețel pentru a absorbi excesul de grăsime.
  5. Transformarea în cremă:
    • După ce legumele sunt fierte, folosește un blender vertical pentru a mixa supa până devine fină și cremoasă.
    • Adaugă smântâna pentru gătit și amestecă bine. Dacă dorești o consistență mai subțire, poți adăuga puțină apă sau supă de legume.
  6. Servire:
    • Toarnă supa cremă în boluri și decorează cu baconul prăjit și pătrunjelul verde tocat. Adaugă crutoane pentru un plus de textură, dacă dorești.

Sugestie:

Această supă cremă este perfectă pentru o masă reconfortantă, combinând aromele puternice de usturoi și bacon cu prospețimea pătrunjelului. Servește-o fierbinte, pentru a te bucura de fiecare aromă!

Bestseller #1
  • 🔥Induction Kitchen Cookware Set 12 Piece – Include 20cm fry pan/ 28cm fry pan / 24cm Deep Fry Pan with lid / 1.5Q saucep…
  • 🔥Eco-friendly Granite Coating – Nonstick black granite material with 100% free of PFOS, PFOA, lead and cadmium, which en…
  • 🔥Heat Up Quickly and Evenly – The induction saucepans set adopts large stainless steel magnetized base and provides a la…
  • 🔥Granite Cookware Set with Bakelite Handle – Bakelite is used because it has heat-resistant properties and is an electri…
  • 🔥Great Quality & Service – Quality first, Service Utmost. All cookware sets purchased have a 365 Days warranty as standa…
Bestseller #2
  • EVERYTHING YOU NEED: The NUOVVA non-stick pots and pans set includes 26cm saute pan with lid and helper handle, 24cm lar…
  • NON-STICK: Our 15pcs frying pan and utensil set features a special non-stick inner coating technology that requires litt…
  • PREMIUM QUALITY MATERIAL: We have sourced high quality materials to produce our robust non-stick kitchen cookware set wi…
  • MODERN AND TRENDY: Our ultimate cooking pot and pan set with lids come in a wonderful Marble finish and classy wooden ef…
  • GREAT COOKING: The 15pcs induction cookware set by Nuovva can be used on all stoves, electric, induction and gas! Even h…
Bestseller #3
  • Kitchen Cookware Set 14-Piece: The pots and pans set includes 1 x frying pan (24cm,), 2 x saucepan with lid (18cm/2.4L, …
  • Eco-friendly Granite Material: Nonstick granite material, with 100% free of PFOS, PFOA, lead and cadmium. The 5-ply thic…
  • Great Nonstick Performance: Excellent non stick performance keeps food sliding smoothly along the surface for easy clean…
  • Heat Up Quickly and Evenly: The induction pans set adopts large magnetized base and provides a larger heating area, whic…
  • Service & Guarantee: CAROTE has over 25 years experiences in non-stick cookware, in case you receive defect or damaged c…
Bestseller #4
  • 5 Pcs cooking pots sets : 20 cm 2.1 Litre 24 cm – 4.2 Litre 28 cm – 6.3 Litre 30 cm – 7.8 Litre 32 cm – 9.3 Litre .Mould…
  • Induction Ready : These durable stockpots are made from heavyweight die-cast aluminium, which lets your food cook quickl…
  • 3 Layer Non-stick Coating: The die-cast cooking pots feature a 3-layer nonstick coating that significantly reduces the n…
  • Versatile :This casserole set is ideal for simmering soups, broths, and vegetables, as well as preparing stew, ragout, j…
  • Convenient Features of Casserole pot with lid : Clear Tempered glass lids on Stockpots helps to keep nutrients, moisture…
Bestseller #5
  • Healthy Cooking, Granite Non-Stick: With premium 3-ply non-stick coating, our non stick pot ensures effortless food rele…
  • Easy Cleaning, Easy Life: Our induction hob pan set for effortless cooking is a breeze to clean. Dishwasher-safe for add…
  • Even Heating, No Warping: Crafted from durable aluminium with a thick base and walls, our non stick pans ensure even hea…
  • Stovetop Flexibility: Compatible with all stovetops, including induction, gas, electric, and ceramic, our versatile pan …
  • Comfort-Grip Sturdy Handles: The dual stainless-steel handles are ergonomically designed to fit your hand perfectly, pro…
  • See-Through, Tight-Seal Lids: Our tight-seal glass lids enhance cooking efficiency and allow you to monitor your culinar…
  • Versatile 10-Piece Pans Set: This comprehensive 10-piece cooking pots sets non stick include all the kitchen essentials …
  • Your Go-To Cooking Companion: Whether frying, stewing, or sautéing, our cooking pots delivers exceptional non-stick perf…
Bestseller #6
  • Premium Die-Cast Aluminium Body
  • Durable Granite Effect Non-Stick Coating
  • Sturdy Tempered Glass Lids with Steam Vent
  • Moulded Side Handles
  • Suitable for most types of Hobs including Induction
Bestseller #7
  • 10-Piece Cookware Set: The pots and pans set includes 2 * frying pan (24cm, 28cm), 1 * saucepan with lid (16cm/1.5L), 3 …
  • Eco-friendly Granite Material: Nonstick granite material, with 100% free of PFOS, PFOA, lead and cadmium. The 5-ply thic…
  • Great Nonstick Performance: Excellent non stick performance keeps food sliding smoothly along the surface for easy clean…
  • Heat Up Quickly and Evenly: The induction pans set adopts large magnetized base and provides a larger heating area, whic…
  • Service & Guarantee: CAROTE has over 25 years experiences in non-stick cookware, in case you receive defect or damaged c…
Bestseller #8
  • ✅ PREMIUM NON-STICK CASSEROLE SET – With a non-stick granite coating for improved performance, easy cooking and cleaning…
  • ✅ DURABLE INDUCTION BOTTOM – This cooker has an induction bottom, making it suitable for multiple cooking hop types – in…
  • ✅ DIE-CAST ALUMINIUM BUILD, LARGE CAPACITY – Made of die-cast aluminium so it conducts and distributes heat evenly and a…
  • ✅ TEMPERED GLASS LIDS WITH BAKELITE KNOB- The casserole pan features soft touch heat resistant bakelite knob and tempere…
  • ✅ MULTIPURPOSE – With a large quantity this casserole set is ideal for simmering soups, broths and vegetables, to making…
Bestseller #9
  • 𝗣𝗿𝗲𝗺𝗶𝘂𝗺 𝗦𝘁𝗮𝗶𝗻𝗹𝗲𝘀𝘀 𝗦𝘁𝗲𝗲𝗹 𝗕𝘂𝗶𝗹𝗱: Made from heavy-duty stainless steel for long-lasting durability and even heat distributi…
  • 𝗦𝗲𝘁 𝗼𝗳 𝟯 𝗦𝗶𝘇𝗲𝘀: Includes 12.5 L, 3.4 L, 4.5 L, 5.8 L & 7.4 Litre pots, giving you the flexibility to prepare meals of an…
  • 𝗠𝗶𝗿𝗿𝗼𝗿 𝗣𝗼𝗹𝗶𝘀𝗵𝗲𝗱 𝗙𝗶𝗻𝗶𝘀𝗵: Stunning silver mirror coating that not only looks sleek but is also easy to clean.
  • 𝗖𝗼𝗼𝗹-𝗧𝗼𝘂𝗰𝗵 𝗛𝗮𝗻𝗱𝗹𝗲𝘀: Ergonomically designed handles that remain cool during cooking, ensuring safe handling.
  • 𝗦𝘁𝗲𝗮𝗺 𝗩𝗲𝗻𝘁 𝗟𝗶𝗱: Each pot comes with a well-fitting lid featuring a steam vent to release excess pressure while cooking.
  • 𝗜𝗻𝗱𝘂𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗛𝗼𝗯 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗮𝘁𝗶𝗯𝗹𝗲: Suitable for all types of hobs, including induction, gas, electric, and ceramic.
  • 𝗘𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁 𝗖𝗼𝗼𝗸𝗶𝗻𝗴 𝗣𝗲𝗿𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗰𝗲: The thick base ensures optimal heat retention and distribution for faster, more efficient…
  • 𝗩𝗲𝗿𝘀𝗮𝘁𝗶𝗹𝗲 𝗨𝘀𝗲: Perfect for making soups, stews, casseroles, and large family meals, these pots are a must-have for every…
Bestseller #10
  • (4pc Red, Black ,Copper , Purple , Cream 20-24-28-32cm) 4Pcs Granite : 20.0cm , 24.0cm , 28.0 cm , 32.0cm Colours : Grey…
  • Hob Compatible – The Stackable pots are designed for use on a range of hob types, including gas, electric, ceramic, and …
  • Non-Stick Coating: The non stick soup pot with with a two-layer non-stick coating which significantly reduces the use of…
  • Tempered Glass Lid & Steam Vent – Aluminium Die-cast stockpots features with Moulded Handles and tempered glass lids wit…
  • Multipurpose : This 4pcs Stockpot set is ideal for simmering soups, broths, and vegetables, preparing a delicious stew, …

1. De ce este supa cremă de usturoi cu cartofi și bacon considerată o mâncare „confort food”?
Supa cremă de usturoi cu cartofi și bacon se remarcă prin textura sa fină și catifelată, alături de aromele bogate și dulci ale usturoiului și cartofilor. Baconul crocant adaugă o notă sărată și o textură contrastantă, iar combinația dintre aceste elemente creează un preparat hrănitor și reconfortant, ideal pentru zilele reci sau pentru momentele în care ai nevoie de o masă care să-ți ofere sentimentul de căldură și satisfacție.

2. Care este rolul usturoiului copt în această rețetă și cum influențează gustul supei?
Usturoiul copt dezvoltă o dulceață subtilă și o aromă mai blândă, diferită de usturoiul crud, care poate fi iute și puternic. Prin coacere, substanțele care dau iuteala usturoiului se domolesc, lăsând în prim-plan o savoare delicată, ușor caramelizată. Această tehnică oferă supei un gust complex, dar niciodată copleșitor, făcând-o mai plăcută și mai ușor de digerat.

3. Cum poți obține o consistență perfectă pentru supa cremă?
Cheia constă în fierberea cartofilor și a usturoiului până când cartofii devin suficient de moi pentru a fi pasați. Ulterior, folosind un blender vertical sau un blender clasic, mixezi supa până când obții o textură omogenă și cremoasă. Adăugarea treptată a smântânii ajută la reglarea grosimii, iar dacă e nevoie de mai mult lichid, poți completa cu apă sau cu supă de legume. Ajustează cantitatea de lichid în funcție de preferințele tale pentru o supă mai densă sau mai fluidă.

4. De ce se folosește baconul crocant ca topping și ce alte alternative ar putea exista?
Baconul crocant oferă un contrast atât vizual, cât și de gust și textură. Aroma sărată și textura crunchy se îmbină perfect cu cremozitatea supei și dulceața usturoiului copt. Dacă preferi un preparat fără carne, poți înlocui baconul cu crutoane crocante, semințe prăjite (dovleac sau floarea-soarelui) sau cuburi de tofu afumat pentru a obține un efect similar de contrast.

5. Cum se poate ajusta această rețetă pentru diferite preferințe alimentare?
– Pentru o variantă vegetariană, omite baconul și folosește supă de legume în loc de supă de pui.
– Pentru o rețetă vegană, înlocuiește smântâna cu o variantă pe bază de plante (cum ar fi cea de cocos sau de soia) și renunță la bacon, completând cu toppinguri vegane, precum crutoane și verdețuri.
– Dacă preferi o variantă cu mai puține calorii, poți reduce cantitatea de smântână sau să folosești una cu conținut scăzut de grăsimi.

6. Ce rol are cimbrul sau alte ierburi în dezvoltarea aromei acestei supe?
Cimbrul uscat (sau proaspăt), menționat ca opțional, adaugă o notă subtilă, ușor piperată și herbală, care completează dulceața cartofilor și a usturoiului. De asemenea, poți încerca rozmarin sau oregano, însă trebuie să le folosești cu măsură, pentru a nu acoperi gustul principal al usturoiului copt și al cartofilor. Ierburi ca pătrunjelul verde oferă un contrast fresh și revigorant, evidențiind savoarea bogată a supei.

7. Poate fi supa crema de usturoi și cartofi o masă completă?
Da. Combinând carbohidrații din cartofi, proteinele din bacon și grăsimile din smântână, supa poate reprezenta un fel complet, mai ales dacă este servită cu crutoane sau pâine integrală. Pentru a spori conținutul de proteine, poți adăuga și o sursă suplimentară de proteine, cum ar fi brânza rasă ori un ou poșat, dacă dorești o masă consistentă și sățioasă.

8. Cum poate fi integrată această supă într-un meniu mai elaborat pentru oaspeți?
Această supă cremă poate servi drept prim fel, precedând un fel principal pe bază de carne de pui, vită sau pește, cu o garnitură ușoară. Poți oferi oaspeților și un vin alb sec (Chardonnay, Sauvignon Blanc) sau un rose, care să echilibreze bogăția supei și să evidențieze notele fine de usturoi și bacon. Aspectul final – completat cu bacon crocant și verdeață – va da mesei un aer rafinat.

9. De ce usturoiul copt poate fi preferat în locul usturoiului crud în rețeta de supă?
Usturoiul copt are un gust mai blând și mai dulce față de cel crud, care poate fi iute și înțepător. Coacerea înmoaie textura, reducând aciditatea și dezvăluind o dulceață subtilă. În cazul supelor, acest aspect este important pentru a obține un profil de gust echilibrat și catifelat, fără a accentua prea mult gustul puternic al usturoiului crud.

10. Ce băuturi se potrivesc cel mai bine cu supa cremă de usturoi, cartofi și bacon?
Poți opta pentru un vin alb sec, de exemplu un Sauvignon Blanc sau un Pinot Grigio, care să aducă prospețime și să echilibreze gustul bogat al smântânii și baconului. Dacă preferi un vin roșu, alege unul ușor și fructat, cum ar fi un Pinot Noir, care să nu acopere aromele delicate ale supei. Pentru o variantă non-alcoolică, o limonadă lejeră cu ierburi proaspete (precum menta) poate funcționa bine, completând nota fresh a pătrunjelului și oferind un contrast plăcut cu textura cremoasă a supei.

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest

0 Comments
Most Voted
Newest Oldest
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x