Crap ca la Nistru este o rețetă tradițională delicioasă, cunoscută pentru gustul său autentic, simplu și savuros, potrivit pentru cei care iubesc peștele gătit în stil rustic. Iată cum poți prepara această rețetă:
Ingrediente:
- 1 crap proaspăt (1,5 – 2 kg), curățat și spălat
- 2-3 cepe mari
- 3-4 roșii coapte (sau 200 g roșii pasate)
- 4 ciuperci champignion
- 1/3 dovlecel
- 2-3 căței de usturoi
- 2 ardei grași (roșii sau galbeni)
- 200 ml vin alb sec
- 100 ml ulei de floarea-soarelui sau de măsline
- 1 legătură de pătrunjel proaspăt
- 1 linguriță boia dulce
- Sare și piper după gust
- 1 lămâie (pentru decor și pentru a stropi peștele)
- 1-2 frunze de dafin (opțional)
Mod de preparare:
- Pregătirea peștelui:
- Spală crapul bine și tamponează-l cu un șervet de bucătărie pentru a-l usca.
- Crestează ușor peștele pe fiecare parte, la distanțe de 2-3 cm.
- Stropește-l cu suc de lămâie și condimentează-l cu sare, piper și boia dulce. Lasă-l la marinat 15-20 de minute.
- Prepararea legumelor:
- Taie ceapa solzișori, roșiile și ardeii în felii subțiri.
- Curăță usturoiul și toacă-l mărunt.
- Montarea în tavă:
- Unge o tavă mare cu ulei.
- Așază un strat de ceapă, apoi un strat de felii de ardei și roșii.
- Pune crapul deasupra legumelor și presară usturoiul tocat,si deasupra pune ciupercile si feliile de dovlecel,
- Adăugarea lichidelor:
- Toarnă vinul alb peste pește și legume.
- Dacă este necesar, adaugă puțină apă (aproximativ 100 ml) pentru a avea suficient lichid în tavă.
- Coacerea:
- Acoperă tava cu folie de aluminiu sau un capac.
- Coace în cuptorul preîncălzit la 180°C timp de 30 de minute.
- După 30 de minute, îndepărtează folia, unge crapul cu sosul din tavă și lasă-l să se rumenească încă 15-20 de minute.
- Servirea:
- Transferă crapul pe un platou mare, alături de legumele coapte.
- Decorează cu pătrunjel proaspăt tocat și felii de lămâie.
Sugestii pentru servire:
- Servește crapul cu mămăligă caldă și mujdei de usturoi.
- Poți adăuga și un pahar de vin alb sec pentru a completa experiența culinară.