Retete CulinarePreparate din Peste

Crap ca la Nistru este o rețetă tradițională delicioasă, cunoscută pentru gustul său autentic, simplu și savuros, potrivit pentru cei care iubesc peștele gătit în stil rustic. Iată cum poți prepara această rețetă:


Ingrediente:

  • 1 crap proaspăt (1,5 – 2 kg), curățat și spălat
  • 2-3 cepe mari
  • 3-4 roșii coapte (sau 200 g roșii pasate)
  • 4 ciuperci champignion
  • 1/3 dovlecel
  • 2-3 căței de usturoi
  • 2 ardei grași (roșii sau galbeni)
  • 200 ml vin alb sec
  • 100 ml ulei de floarea-soarelui sau de măsline
  • 1 legătură de pătrunjel proaspăt
  • 1 linguriță boia dulce
  • Sare și piper după gust
  • 1 lămâie (pentru decor și pentru a stropi peștele)
  • 1-2 frunze de dafin (opțional)

Mod de preparare:

  1. Pregătirea peștelui:
    • Spală crapul bine și tamponează-l cu un șervet de bucătărie pentru a-l usca.
    • Crestează ușor peștele pe fiecare parte, la distanțe de 2-3 cm.
    • Stropește-l cu suc de lămâie și condimentează-l cu sare, piper și boia dulce. Lasă-l la marinat 15-20 de minute.
  2. Prepararea legumelor:
    • Taie ceapa solzișori, roșiile și ardeii în felii subțiri.
    • Curăță usturoiul și toacă-l mărunt.
  3. Montarea în tavă:
    • Unge o tavă mare cu ulei.
    • Așază un strat de ceapă, apoi un strat de felii de ardei și roșii.
    • Pune crapul deasupra legumelor și presară usturoiul tocat,si deasupra pune ciupercile si feliile de dovlecel,
  4. Adăugarea lichidelor:
    • Toarnă vinul alb peste pește și legume.
    • Dacă este necesar, adaugă puțină apă (aproximativ 100 ml) pentru a avea suficient lichid în tavă.
  5. Coacerea:
    • Acoperă tava cu folie de aluminiu sau un capac.
    • Coace în cuptorul preîncălzit la 180°C timp de 30 de minute.
    • După 30 de minute, îndepărtează folia, unge crapul cu sosul din tavă și lasă-l să se rumenească încă 15-20 de minute.
  6. Servirea:
    • Transferă crapul pe un platou mare, alături de legumele coapte.
    • Decorează cu pătrunjel proaspăt tocat și felii de lămâie.

Sugestii pentru servire:

  • Servește crapul cu mămăligă caldă și mujdei de usturoi.
  • Poți adăuga și un pahar de vin alb sec pentru a completa experiența culinară.
0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest

0 Comments
Most Voted
Newest Oldest
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x