¿Cómo utilizar una agenda y no fracasar en el intento?

Lo más probable hallas comprado una agenda o tu abuelita o alguna amiga/o te halla regalado una, pero…

No sabes como utilizarla
Empezastes a utilizarla, pero te aburristes
Se te olvidó que tenias una agenda

No te preocupes, en este blog explicaremos en detalle que es una agenda y como utilizarla eficientemente.

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¿Qué es una agenda?

Una agenda es un cuaderno en dónde realizas apuntes dentro de un período de tiempo; un año, un mes, una semana o un día. Además, hacer uso de una agenda tiene sus beneficios:

Te mantienes organizada/o
Evitas que se te olviden asuntos importantes
Te ayuda a planificar y coordinar tu día a día
Mantienes un record de tus actividades

¿Si una agenda tiene tantos beneficios porqué muy pocas personas la utilizan? Bueno, aunque no lo creas hacer uso de una agenda es un hábito que se crea con el tiempo. En ocasiones, es díficil recordar que debemos hacer apuntes en nuestra agenda, se que suena irónico. Incluso, nos olvidamos por completo de que poseemos una agenda. Es por esta razón que es muy importante tener el hábito de escribir todos los días en nuestra agenda.

¿Cómo utilizarla eficientemente?

Ya es momento de que saques de aquella estantería polvorienta tu agenda y la utilizes.

Tabla de Contenido

1. Aprovecha al máximo cada página

Es importante brindarle diferentes usos a nuestra agenda, para no dejar ninguna página en blanco.

Por ejemplo:

Haz todo tipo de anotaciones
Escribe tu lista de compras
Escribe algún suceso importante del día
Haz pequeños apuntes de tu día a día

2. Anota tus emociones

Normalmente una agenda es utilizada para mantenernos al día, pero no hay nada malo en escribir nuestras emociones y sentimientos del día. Nos ayudará a relajarnos y a liberar un poco el estrés.

3. Anota un poco todos los días

Así sea una frase o cita que te guste, no importa lo que sea, anotalo. Así crearás el hábito de continuar escribiendo.

4. Guarda tus recibos o facturas

Si pagastes alguna factura, grapa el recibo en tu agenda el día que la pagastes. Así en caso de que desees mantener un record de tus facturas o saber cuando la pagastes, sabes donde se encuentra.

5. Utiliza tu agenda como un diario

Si no sabes que escribir en tu agenda, entonces utilizala como un ´diario´. Escribe tus anécdotas del día, las cosas que ocurrieron y como te sientes.